Monatsplan Gesundheitssport
| Datum | Titel | Ort | von | bis |
|---|---|---|---|---|
| früher | ||||
| Allround Fitness | Aktivzentrum | 17:00 | 18:00 | |
| Funktionstraining 4 | Aktivzentrum | 17:00 | 17:30 | |
| Beckenbodengymnastik | Aktivzentrum | 09:00 | 10:00 | |
| Step + BOP | Aktivzentrum | 10:00 | 11:00 | |
| Kraft, Koordination, Beweglichkeit | Aktivzentrum | 17:30 | 19:00 | |
| Bodyforming | Aktivzentrum | 09:30 | 10:30 | |
| Dance Fitness | Aktivzentrum | 17:00 | 18:00 | |
| Pilates | Aktivzentrum | 17:00 | 17:55 | |
| Pilates | Aktivzentrum | 18:00 | 19:00 | |
| Rücken-Fit | Grundschule Itzum | 19:00 | 20:00 | |
| Marma Yoga | Aktivzentrum | 08:00 | 09:30 | |
| Funktionstraining 5 | Aktivzentrum | 09:45 | 10:15 | |
| Funktionstraining 6 | Aktivzentrum | 10:15 | 10:45 | |
| Funktionstraining 7 | Aktivzentrum | 10:45 | 11:15 | |
| später | ||||