Neue Kurse

• Start am 31.08.2022 immer am Mittwoch von 19 – 20 Uhr Stretching.
• Ab 06.09.2022 immer am Dienstag von 16 – 17 Uhr Rope Skipping (Seilspringen) für Kids von 8 – 12 Jahren,
• Ab 14.09.2022 immer am Mittwoch von 15:45 bis 16:45 Uhr Entspannung für Kinder
• Ab 14.09.2022 immer Mittwoch von 17 – 18 Uhr Sturzprävention für Menschen ab 50 Jahren
• Ab 13.09.2022 Bewegen und Quatschen für Senioren von 14 bis 15 Uhr.

Alle Kurse finden im Aktivzentrum statt. Mehr Infos auf unserer Homepage oder per Telefon. Gerne auf den AB sprechen wir rufen zurück.

REHA-Sport beim MTV 48 Hildesheim

Wir bieten Sport für Menschen mit verschiedenen Krankheiten und Beschwerden an. Teilweise sind diese Angebote von den Krankenkassen verschrieben, gefördert oder bezuschusst.

• COPD, Asthma, Long-Covid, Post-Covid, PAVK, Rücken und Gelenkbeschwerden
• REHA-Sport für Kinder (z.B. Adipositas )
• Sport für Kinder und Jugendliche mit Depressionen
• Inklusiver Sport

Infos hier unter Rehasport und Reha-Atemwegsport.

Sprechstunde REHA-Sport Mittwochs nach telefonischer Absprache oder unter Telefon 05121 12674

Auf unserer Homepage finden sie auch unser komplettes Sportangebot sowie unsere Veranstaltungen und Ferienprogramme.

Corona

Die wichtigsten Regelungen ab 3. April 2022:

Allgemeine Empfehlungen

• Mund-Nasen-Bedeckung insbesondere in geschlossenen Räumen von Einrichtungen und Anlagen mit Publikumsverkehr und an Orten mit hohem Personenaufkommen
• Abstand von mindestens 1,5 Metern zu anderen Personen einhalten
• Hygienemaßnahmen zum Schutz vor Infektionen mit dem Corona-Virus
• Insbesondere geschlossene Räume, die dem Aufenthalt von Menschen dienen, belüften

Gastronomie

• Keine Beschränkungen

Nutzung von Sportanlagen

• Keine Beschränkungen

Veranstaltungen, Sitzungen, Zusammenkünfte

• Keine Beschränkungen

48er Treff

Die Webseite mit der Speisekarte und anderen Infos ist fertig: 48erTreff.de. Dauerhaft könnt ihr sie auch hier finden: Über uns - Gastronomie (siehe Menü oben rechts). Alle Infos (Preise, Telefon, Öffnungszeiten usw.) findet ihr dort.

Videos

Unsere Übungsleiter haben Videos gedreht mit Übungen, die ihr zuhause machen könnt, während unser Verein wegen Corona schließen muss. Hier geht es zu den Videos!

Übungen für zuhause

In der Rubrik „Gesundheitssport“ findet ihr Übungen für zuhause, die unsere Übungsleiter für euch notiert haben.