Gesundheitssport
Programm für die Osterferien
In den Ferien (Montag, 27.03.2023 bis Dienstag, 11.04.2023) haben wir ein anderes Programm, unseren Ferienplan für den Gesundheitssport.
| Datum | Titel | Ort | Beginn | Ende |
|---|---|---|---|---|
| Montag, 20.03. | Bodyforming + Pilates | Aktivzentrum | 09:30 | 10:30 |
| Montag, 20.03. | Pilates | Aktivzentrum | 17:00 | 17:55 |
| Montag, 20.03. | Pilates | Aktivzentrum | 18:00 | 19:00 |
| Dienstag, 21.03. | Marma Yoga | Aktivzentrum | 08:00 | 09:30 |
| Dienstag, 21.03. | Seniorensport mit Handicap | Aktivzentrum | 10:00 | 11:00 |
| Dienstag, 21.03. | pAVK Sport | Aktivzentrum | 12:00 | 13:00 |
| Dienstag, 21.03. | Funktionstraining 1 | Aktivzentrum | 16:30 | 17:00 |
| Dienstag, 21.03. | Haltung + Bewegung / Prävention | Aktivzentrum | 17:00 | 18:00 |
| Dienstag, 21.03. | Step + BOP | Aktivzentrum | 18:00 | 19:00 |
| Dienstag, 21.03. | Rückensport | 19:00 | 20:00 | |
| Mittwoch, 22.03. | Allround Fitness | Aktivzentrum | 09:30 | 10:30 |
| Mittwoch, 22.03. | Rehasport Wirbelsäule Gelenke 1 (mit Anmeldung) | Aktivzentrum | 10:30 | 11:30 |
| Mittwoch, 22.03. | Rehasport Wirbelsäule Gelenke 2 (mit Anmeldung) | Aktivzentrum | 11:30 | 12:30 |
| Mittwoch, 22.03. | Rehasport Kinder 4-7 Jahre | 15:00 | 16:00 | |
| Mittwoch, 22.03. | Stretching | Aktivzentrum | 16:00 | 17:00 |
| Mittwoch, 22.03. | Allround-Workout | Aktivzentrum | 18:00 | 19:00 |
| Mittwoch, 22.03. | Stretching | Aktivzentrum | 19:00 | 20:00 |
| Donnerstag, 23.03. | Marma Yoga | Aktivzentrum | 08:00 | 09:30 |
| Donnerstag, 23.03. | Rückensport | Aktivzentrum | 08:20 | 09:15 |
| Donnerstag, 23.03. | Reha Atemwegsport 1 | Aktivzentrum | 10:30 | 11:30 |
| Donnerstag, 23.03. | Reha Atemwegsport 2 | Aktivzentrum | 11:30 | 12:30 |
| Donnerstag, 23.03. | pAVK Sport | Aktivzentrum | 13:00 | 13:45 |
| Donnerstag, 23.03. | Allround Fitness | Aktivzentrum | 17:00 | 18:00 |
| Donnerstag, 23.03. | Funktionstraining 3 | Aktivzentrum | 17:00 | 17:30 |
| Freitag, 24.03. | Beckenbodengymnastik | Aktivzentrum | 09:00 | 10:00 |
| Freitag, 24.03. | Step + BOP | Aktivzentrum | 10:00 | 11:00 |
| Freitag, 24.03. | Zumba | Aktivzentrum | 16:00 | 17:00 |
| Freitag, 24.03. | Allround-Workout | Aktivzentrum | 17:30 | 18:30 |
| Freitag, 24.03. | Stretching | Aktivzentrum | 18:30 | 19:30 |