Funktionssport

Woche vom Montag, 23.01.2023 bis Sonntag, 29.01.2023
Datum	Titel	Ort	Beginn	Ende
Dienstag, 24.01.	Funktionstraining 1	Aktivzentrum	16:30	17:00
Donnerstag, 26.01.	Funktionstraining 3	Aktivzentrum	17:00	17:30

Ergänzende Maßnahmen zur medizinischen Rehabilitation. Kontakt: Telefon 05121-1 26 74

Funktionssport – Nachrichten

„Langhantel“ im Eigenbau bei Anjas Online-Rückensport
17.03.2021
Spaß haben, Sport treiben, so funktioniert das beim MTV 48 Hildesheim während der Corona-Zeit. Auch mit selbst gebastelten Langhanteln. Dazu benötigt werden ein Besenstiel und zwei gleichschwere Wasserflaschen! Die Wasserflaschen müssen fest am Besenstiel fixiert werden, bevor es losgehen kann. Nach den klassischen „Langhantel“-Übungen im Stehen ging es auf die Matte. Durch das Einsetzen der … „Langhantel“ im Eigenbau bei Anjas Online-Rückensport weiterlesen →