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Pilates

Ein anstrengendes Ganzkörpertraining, sehr gut für den Rücken.

Effektives Training, wobei immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainiert werden, strafft bei regelmäßigem Training die Problemzonen. Ganzkörpertraining mit Atemtechnik. - Für alle

Bei Pilates zur Zeit kein Probetraining und Neuaufnahmen möglich.

Videos

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Woche vom 03.07.2022 bis 09.07.2022
Datum Titel Ort Beginn Ende
04.07.2022 Pilates Aktivzentrum 10:00 11:00
04.07.2022 Pilates Aktivzentrum 17:00 17:55
04.07.2022 Pilates Aktivzentrum 18:00 19:00