Rehasport

Woche vom Montag, 23.01.2023 bis Sonntag, 29.01.2023

Datum	Titel	Ort	Beginn	Ende
Mittwoch, 25.01.	Rehasport Wirbelsäule Gelenke 1 (mit Anmeldung)	Aktivzentrum	10:30	11:30
Mittwoch, 25.01.	Rehasport Wirbelsäule Gelenke 2 (mit Anmeldung)	Aktivzentrum	11:30	12:30
Mittwoch, 25.01.	Rehasport Kinder 4-7 Jahre		15:00	16:00

Auf Verordnung Nr. 56 vom Arzt kannst du bei uns deine Wirbel­­säule, deine künst­­lichen Hüft- und Schulter­­gelenke durch Sport geschmei­­diger machen und den Schmer­­zen entgegen wirken. Deine Kranken­­kasse über­nimmt die Kos­ten.

Es geht vor allem um den Auf­bau der Rumpf­muskulatur und Entlas­tung der Wirbel­säule. Durch gezieltes Trai­ning soll die richtige Kör­per­haltung bei Bewegun­gen im Alltag erarbeitet und verinner­licht werden.