Archiv der Kategorie: Allgemein

Hall of Fame 16.11.2020

Wie lange hältst du den Unterarmstütz?

Erwachsene weiblich:

  1. Platz: Birgit Troestler, 2 Min 10 Sek

2. Platz: Sigrid Gaede, 1 Min 21 Sek

3. Platz: Silke Hoppe, 53 Sek

Kinder 7-11 Jahre

  1. Platz: Ella Schnitger 1 Min 13 Sek

2. Platz: Mia Maria Chodzinski 25 Sek

Übungsleiter

  1. Platz Steffi Althoff 5 Min 36 Sek

Familien

Maja, Dennis, Nike Lattacz insgesamt 3 Min 9 Sek

Originelles

Karin Breyther und Wilfried Bader 3 Min 09 Sek

Challenge: Wie lange hältst du den Wandsitz/Wallsit?

Ausführung: An der Wand sitzend. Kopf, Schultern, Po berühren die Wand, Knie im rechten Winkel haltend. Fersen ein wenig vor den angewinkelten Knien…

Bitte sende uns bis Samstag, 28.11.20 18 Uhr, ein Foto von dir, deiner Familie (es zählt die Gesamtzeit) oder deinem Kind mit Namen, Vornamen, Alter, Abteilung und deiner gehaltenen Zeit an challenge@mtv48hildesheim.de . Mit der Zusendung deiner Daten erklärst du dich mit der Veröffentlichung im Internet und Zeitungen automatisch einverstanden. Diese Challenge ist ausschließlich für MTV 48 Mitglieder und deren Familien.

Veröffentlicht werden die ersten 3 Gewinner in diversen Kategorien in unserer ‚Hall of Fame‘ am darauffolgenden Sonntag (29.11.) auf unserer Homepage mtv48hildesheim.de unter dem Link ‚Hall of Fame‚.

Kinderturnen auf der Platzanlage

Da die Heinrich-Engelke Sporthalle nach den Sommerferien wegen verschiedener Schulveranstaltungen für den Vereinsbetrieb leider oft geschlossen blieb, ließen sich die Übungsleiterinnen Lena Heibach, Celine Madert und Simone Güsing vom MTV 48 Hiidesheim im September und Oktober nicht davon abbringen, ihren Kindersport nach draußen zu verlegen. Die MTV-Sportplatzanlage bot genug Raum, auf verschiedenen Ebenen Purzelbäume, Brücken, Radschlagen und Handstand auf der Langbank, die als Schwebebalken-Ersatz dient, zu üben. Die drei MTV 48 Hi Kinderturngruppen im Alter von 4 bis 12 Jahren waren glücklich, auf ihr geliebtes Turnen nicht verzichten zu müssen. Hoffentlich kann der Übungsbetrieb in den Wintermonaten wieder normal in der Halle stattfinden.

Draußensport Ade…

Die Rückensportgruppe von Anja Hennecke verabschiedet sich stimmungsvoll auf der MTV-Platzanlage vom Draußensport

Ende September verabschiedeten sich die Rückensportgruppen von MTV48 Übungsleiterin Anja Hennecke stimmungsvoll vom Draußen-Sport. Wegen der Corona-Beschränkungen fanden die wöchentlichen Übungsstunden vorwiegend draußen auf dem Rasen statt. Bei der Rückengymnastik handelt es sich um ein evaluiertes Programm „Haltung und Bewegung“, das auch von vielen Krankenkassen mitfinanziert wird.

Bei einsetzender Dämmerung und entsprechendem Einsatz von Beleuchtungskörpern kam beim Trommelwirbel auf die Gymnastikbälle oder schwungvollen Einsatz der Leuchtstäbe eine ganz besondere Stimmung auf. „Die schönen Draußen-Sporttage sind nun leider vorbei und wir müssen unter Beachtung der Hygiene-Maßnahmen wieder in die Halle“, meint Übungsleiterin Anja Hennecke dazu.

Reha-Sport im Freien

Wegen Corona unter freiem Himmel: Reha-Sport auf der Sportanlage beim MTV 1848 Hildesheim
Wegen Corona unter freiem Himmel: Reha-Sport auf der Sportanlage beim MTV 1848 Hildesheim

Auch die Reha-Sportgruppe unter der MTV 1848 Hildesheim Übungsleiterin Nicole Ernst genießt die sonnigen Sporttage im Freien. Strecken, Recken, Biegen, Bücken, Übungen auf der Matte im plattgedrückten Gras sind Dinge, an die sich die Teilnehmerinnen der Gruppe „Reha-Sport für die Wirbelsäule“ gewöhnt haben und die sie nicht mehr missen möchten. Obwohl das Sporttreiben in der Sonne und der frischen Luft anstrengender ist, kommen die Teilnehmerinnen jeden Mittwoch zu ihrem Sport. „Herrlich, wie Urlaub!“, meint Ulla Blut, eine der Aktiven.

Poolparty bei Nicole

Da der MTV 48 Hildesheim Wassersport in den angemieteten Schwimmhallen zur Zeit aus bekannten Corona-Gründen leider nicht stattfinden kann, haben sich einige MTV48-Aquarianerinnen kurzfristig bei ihrer Übungsleiterin Nicole Ernst getroffen, um zumindest ihre Füße mal wieder ins Wasser zu halten. Mit herzhaften, selbstgemachten Salaten und anderen Leckereien und Getränken, ließen es sich die Wassersportlerinnen gut gehen und hoffen, dass die alten Zeiten nicht vorbei sind sondern bald wieder kommen. Die sonstigen Kursangebote finden auch während der Sommerferien im MTV-Aktiv-Zentrum des MTV 48 Hildesheim auf der Marienburger Höhe finden planmäßig statt.

„Wassersport“ beim MTV 48 Hildesheim zu Corona-Zeiten bei Übungsleiterin Nicole Ernst im häuslichen Garten.

Gymnastik im Freien

Gymnastik im Freien auf dem Sportplatz Marienburger Höhe beim MTV 1848 Hiildesheim

Nach und nach trauen sich die Menschen wieder in ihre geliebte Sportstunde zu gehen. Der MTV 1848 Hildesheim ist in der glücklichen Lage, seine diversen Sportstunden auf der Marienburger Höhe auf seine Sportaußenanlage (hier der Belegungsplan) zu verlegen – natürlich unter Einhaltung der Abstandsregeln. Somit können alle Sporttreibenden in frischer Luft ihre Muskeln wieder aufbauen und spielen lassen. Aber auch für den Indoor-Betrieb wurde ein Regelkonzept entworfen. Die ersten Kurse haben bereits begonnen. Ab Mitte Juni dürfen auch wieder Präventionskurse angeboten werden.

Outdoor-Sport fängt wieder an

Übungsleiterin Anja Hennecke (2.v.r.) hat nach der Corona-Zwangspause wieder mit dem Outdoor-Training begonnen

Nachdem der Deutsche Olympische Sportbund (DOSB) und der Landessportbund Niedersachsen (LSB) Outdoor-Sport für fünf Personen plus Übungsleiter freigegeben haben, hat Übungsleiterin Anja Hennecke vom MTV 48 Hildesheim mit zwei „Nordic Walking mit Gymnastik“-Gruppen begonnen. Für einige ein doch etwas ungewohnter Sport draußen an der frischen Luft auf dem Sportplatzgelände anstatt in der Halle. Vermittelt wurden von Anja Hennecke die grundlegenden Nordic Walking Techniken. Auch der „Kamelgang“ (Passgang) wurde ausprobiert, was bei manchem zur Erheiterung beitrug. Für die anderen Muskeln wie im Rückenbereich hatte Anja Hennecke die passenden Gymnastikübungen am Geländer parat. Durch entsprechende Markierungen konnte der Mindestabstand ohne Probleme eingehalten werden. Zu Beginn behielten sogar alle Teilnehmer ihre Masken auf. Auch andere Abteilungen des Vereins – wie zum Beispiel die Skiabteilung – fangen im Outdoor-Bereich mit Jogging und Nordic Walking in kleinen Gruppen wieder mit dem Training an.

Alle Jahre Wieder ….

… treffen sich „Anjas alte Herren“ zu einer weihnachtlichen Übungsstunde in Aktiv-Zentrum des MTV 48 Hildesheim. Dieses Mal hatte sich Übungsleiterin Anja Hennecke für ihre Men-Only-Sportgruppe eine Sport- und Gymnastikstunde mit einem Glühlampenstab ausgedacht, mit dem gehüpft, gestreckt, gesteppt und geschwungen wurde. „Ihre Männer“ hatten wieder viel Spaß und brachten ihrer Übungsleiterin ein kräftiges Ständchen mit dem Weihnachtslied „Alle Jahre wieder …“ Mit Muskelkater – höchstens im Bauch – ist wohl nicht zu rechnen.

Anja Henneke und ihre „Men-Only-Sportgruppe“ beim weihnachtlichen Training im MTV 48 Aktiv-Zentrum