{"id":1196,"date":"2020-12-06T10:50:51","date_gmt":"2020-12-06T09:50:51","guid":{"rendered":"https:\/\/mtv48hildesheim.de\/content\/zeitung\/?p=1196"},"modified":"2022-08-12T00:35:53","modified_gmt":"2022-08-11T22:35:53","slug":"wie-viele-mountain-climber-bergsteiger-schaffst-du-in-einer-minute","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mtv48hildesheim.de\/content\/zeitung\/2020\/12\/06\/wie-viele-mountain-climber-bergsteiger-schaffst-du-in-einer-minute\/","title":{"rendered":"Wie viele Mountain Climber\/Bergsteiger schaffst du in einer Minute?"},"content":{"rendered":"\n<p>Unsere letzte Challenge in 2020! Erkl\u00e4rung zur Herausforderung: Begib dich in die knieende Liegest\u00fctzhaltung . Bei dieser \u00dcbung ziehst du im Wechsel dein Knie unter die Brust diagonal in die Richtung deines gegen\u00fcberliegenden Ellenbogens. <\/p>\n\n\n\n<p>Sende dein Foto, Namen, Vornamen, Alter, Abteilung und die Anzahl deiner Mountain Climber bis Samstag, <strong>12. Dezember 2020<\/strong>, an: <a href=\"mailto:challenge@mtv48hildesheim.de\">challenge@mtv48hildesheim.de<\/a> Mit der Zusendung deines Fotos bist du mit der Ver\u00f6ffentlichung deiner Daten im Internet und Zeitungen einverstanden. Mitmachen k\u00f6nnen alle MTV 48 Hi Mitglieder, \u00dcbungsleiter und deren Familien. Die Pl\u00e4tze 1 bis 3 werden in unserer \u201eHall of Fame\u201c am Montag, 13.12.2020 <a href=\"https:\/\/mtv48hildesheim.de\/content\/zeitung\/\">hier in der Zeitung<\/a> \u201eMein Verein\u201c ver\u00f6ffentlicht.<\/p>\n\n\n\n<p>Es w\u00e4re wieder lustig, wenn du etwas Weihnachtliches mit auf dein Foto einbaust. ALLE, die mitmachen, erhalten ein kleines Pr\u00e4sent, welches am Montag, d. 13.12.2020, in der Zeit von 18 bis 19 Uhr abgeholt werden kann. Der Ort wird den Teilnehmern nach R\u00fcckmeldung bekannt gegeben. Bitte Adresse\/Telefonnummer nicht vergessen. &#8230; und nun viel Spa\u00df!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Unsere letzte Challenge in 2020! Erkl\u00e4rung zur Herausforderung: Begib dich in die knieende Liegest\u00fctzhaltung . Bei dieser \u00dcbung ziehst du im Wechsel dein Knie unter die Brust diagonal in die Richtung deines gegen\u00fcberliegenden Ellenbogens. Sende dein Foto, Namen, Vornamen, Alter, Abteilung und die Anzahl deiner Mountain Climber bis Samstag, 12. Dezember 2020, an: challenge@mtv48hildesheim.de Mit &hellip; <a href=\"https:\/\/mtv48hildesheim.de\/content\/zeitung\/2020\/12\/06\/wie-viele-mountain-climber-bergsteiger-schaffst-du-in-einer-minute\/\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">Wie viele Mountain Climber\/Bergsteiger schaffst du in einer Minute?<\/span> weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[47],"tags":[],"class_list":["post-1196","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-challenge"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mtv48hildesheim.de\/content\/zeitung\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1196","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mtv48hildesheim.de\/content\/zeitung\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mtv48hildesheim.de\/content\/zeitung\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mtv48hildesheim.de\/content\/zeitung\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mtv48hildesheim.de\/content\/zeitung\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1196"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/mtv48hildesheim.de\/content\/zeitung\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1196\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1241,"href":"https:\/\/mtv48hildesheim.de\/content\/zeitung\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1196\/revisions\/1241"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mtv48hildesheim.de\/content\/zeitung\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1196"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mtv48hildesheim.de\/content\/zeitung\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1196"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mtv48hildesheim.de\/content\/zeitung\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1196"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}