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Pilates

ÜL Andrea Behnke-Wiechens
ein anstrengendes Ganzkörpertraining, sehr gut für den Rücken.

Effektives Training, wobei immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainiert werden, strafft bei regelmäßigem Training die Problemzonen. Ganzkörpertraining mit Atemtechnik. - Für alle

Training Tag von bis Ort
Pilates Montag 18:05 19:00 Halle 1
Pilates Montag 8:30 9:30 Halle 2